Wie beginnen englisch sprachige Blogger ihre Beiträge nochmal? …
… Ach, ja!
Hello my dear (empathic) friends,
Warum ist Erkenntnis so schmerzhaft?…
… Warum müssen wir in den meisten Fällen erst durch eine „Feuerprobe“, um das, was wir rein rational längst verstanden haben“wirklich“ zu begreifen?
Warum muss es uns erst geradezu unter den Nägeln brennen, um psychisch endlich *click* zu machen?…
Ja, Dummheit tut weh!
Übung macht den Meister!
und glücklicherweise
Erkenntnis ist der erste Weg zur Besserung
…Beep…beep…“out of control“ …beep … beep „out of your head“ … beep … beep … „out of order“ …beep … beep …
!!! High Alert ALARM !!!
… Hatte ich doch niemals geglaubt, wie unglaublich „kontrollversessen“ wir alle doch sind
(im Besonderen … oh ja … & oh Wunder … wir Empathen und emphatisch veranlagten Wesen)
WIE BITTE … kontrollversessen???
YEPP!!! … kontrollversessen!!!
harmoniesüchtig, vielleicht … aber kontrollversessen?
YEPP!!! … kontrollversessen!!!
Würde unsereins doch im Traum nicht denken, dass Kontrolle und Empathie so eng Hand in Hand gehen?!?
Warum ist das so? …
… Eigentlich logisch.
Kleiner Exkurs
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(chiefly in science fiction) a person with the paranormal ability to perceive the mental or emotional state of another individual.
Der Empath oder das hochsensible-hochsensitive Wesen ... Aufgrund diverser Dispositionen in unserer Wahrnehmung, welche es uns "ermöglicht" (toll) "unbewusst" verdammt "bewusst" zu Fühlen, was hinter der Fassade liegt (nicht immer wirklich so toll, würden wir es manchmal lieber nicht merken!?!) Die in Zuckerguss verpackten Hinterhältigkeiten, Lügen oder völlig zur offensichtlichen Situation konträre Absicht Deines Gegenübers; Die "unechten" passiv-aggressiven Kommentare Deiner Gesprächspartner oder einfach (echt gut gemeinten) "Mach- Dir- keine- Sorgen-Beteuerungen" Deiner Liebsten, während in Deinem Inneren sämtliche Warnleuchten blinken ... Alarmglocken heulen (gar nichts, nein, absolut gar nichts ist "in Ordnung")
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Kennen wir es doch nicht anders … sind wir doch so „gemacht“! Nicht wahr?!? Hören wir doch schon von Kindesbeinen an (von Nahestehenden, Lehrern, Freunden, eigentlich von den meisten Menschen in unserem Umfeld dasselbe …
Sei nicht so überempfindlich!
Was Du schon wieder hörst?
(Yes, I can hear you even if you don’t speak … funktioniert auch „meisten“ bei Tieren)
Das bildest Du Dir nur ein!
Überinterpretiert nicht „immer“ alles!
Du hörst mal wieder das Gras wachsen!
etc. pp
??? sag mal, wollt Ihr uns (Pardon) verarschen oder retten, bekehren oder etwa für dumm verkaufen ???
Is doch so, oder nicht?!?
Seltsamerweise bestätigen sich unsere „Überinterpretationen“(auf lange Sicht gesehen) in den meisten Fällen (ok Ausnahmen bestätigen die Regel … und Gott sind wir nicht!!!)
Aber dennoch, in den meisten Fällen.
Das ist FAKT
Was quiekt wie ein Schwein und aussieht, wie ein Schwein … das ist (in der Regel) auch ein SCHWEIN
Ich fühle & ich denke – ich denke – also bin ich
cogito ergo sum … NEIN?!?
Der Empath Lektion No. I
Und nachdem sich unsere Annahmen ein erneutes Mal bestätigt haben …
… die Reaktion unseres Umfeldes (as ever).
Oh Mann, das hätte ich ja nie gedacht …
… Yo, ich schon.
Is nich möglich? …
… Doch! isses!
Das wirkte auf mich ganz anders! …
… Nö, gar nich!
(Das kennt Ihr, oder ?!? – claro kennt Ihr das!)
Ach … und der Frust, der sich einstellt, wenn wir beim Filmschauen mal wieder genau wissen wie sich die Handlung entwickeln wird (das verdirbt den Spass nicht selten!)
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Long story short …
… und eben genau deswegen fühlen wir uns geradezu verpflichtet die, nennen wir sie Nicht-sehenden oder Nicht-Fühlenden
Disclaimer
soll nicht bedeuten, sie können nicht sehen oder fühlen - nur eben nicht so "intensiv", so "detailliert", so "hinter die Kulissen", wie unsereins
vor Unheil zu bewahren, sie nicht Auflaufen oder in ihr Unglück rennen zu lassen. Wir fühlen uns dafür verantwortlich „zum Wohle“ der Anderen, …
… Steine aus dem Weg zu rollen, bevor Besagte stürzen und sich die Knie oder schlimmer den Kopf blutig schlagen
( vielleicht nicht ganz so melodramatisch, aber „im übertragenen Sinne“ )
Ergo rennen wir durch unser Leben, wie ein hochkomplexer und effektiver „Megadetektor“ zum Wohle der Allgemeinheit, nicht?!? …
… Und, was passiert mit uns, bei all der „gut gemeinten Wohltätigkeit“, na?
Ich verrate Euch nichts Neues, wenn ich Euch sage, wir verlieren uns selbst und unser eigenes Wohl aus den Augen und – haste nicht gesehen – brennen früher oder später aus.
BAMM … was ein Traum!!!
Claro, weil selbst ein hochkomplexer & hochentwickelter Detektormensch lediglich aus vergänglicher Materie besteht und …
– da ricordare –
… keine Maschine ist!!!
De Facto
Wir kontrollieren, weil wir es „gut meinen“ und es sich „gut anfühlt“ … und, sollte uns dann einst die Kontrolle entgleiten … dann brennt doch glatt die Sicherung durch!
Jawoll, so ist´s!!!
… Fühlt sich das etwa gut an? … Ist das wirklich hilfreich? … Ein Akt der Nächstenliebe? …
Das ist fraglich???
wir sprechen hier nicht vom Erziehungsauftrag eines Erwachsenen gegenüber minderjährigen Kindern, Personen mit eingeschränktem Urteilsvermögen oder Menschen mit dem Hang zu lebensgefährlichen Aktionen oder ihre Umwelt gefährdenden Personen - dann, ja dann sollte man mit "gutem Gewissen die Kontrolle (gewissermassen) übernehmen und tun, was zu tun ist, um Schlimmeres zu verhindern (selbstredend)
Nein, nein … ich möchte nur darauf aufmerksam machen, in durchschnittlichen Alltagssituationen nicht aus reiner „Gewohnheit“permanent Ratschläge zu verteilen und Verbesserungsvorschläge zu geben, uns die Nächte um die Ohren zu schlagen, um eine Lösung des brennenden Problems von Person X zu finden (welche selbst den Schlaf der Gerechten schläft – beruhigt in Ihrer Erwartungshaltung … mein Problem ist in guten Händen!!!), …
no unsolicited advice, please
Quick Reminder für Empathen
Im schlimmsten Fall stehst Du sogar der Entwicklung Deiner Mitmenschen im Wege, weil Du unterbindest, ihre eigenen Erfahrungen zu machen … oder untergräbst das Selbstvertrauen des Anderen in sich, in der Lage zu sein, selbst Lösungen zu finden …
OH MANN … nicht gut!!!
Du verausgabst Dich also völlig unnötig, räumst „gut gemeint“, die im Wege liegenden Steine zur Seite und bist urplötzlich selber der Bremsklotz, der das Weiterkommen und die Entwicklung Deiner Mitmenschen verhindert.
OH MEIN GOTT … so hab ich das noch gar nicht gesehen (Yo – ich auch nicht)
Paradox, nicht wahr?!? …
… Das ist sicher nicht unser Ansinnen!!!
Na, dann lassen wir es doch und übergeben die Lösung und den Ausgang vertrauensvoll einer höheren Macht – Gott, Karma, Bestimmung, Schicksal, … whatever? Konzentrieren & Fokussieren wir uns lieber auf denjenigen, über den wir in jedem Fall die Kontrolle behalten sollten … nämlich uns selbst. Üben wir uns in der Kunst unser mindset, unseren Geist und unsere eigenen Gedanken zu kontrollieren, damit wir nicht ausbrennen und damit, die von uns selbst auferlegten Dauergäste Angst, Schuld und Scham (aufgrund unserer begrenzten Einflussmöglichkeiten) verschwinden mögen und last but not least, wir, dann wenn Rat & Hilfe wirklich vonnöten und dringend gefragt sind auch voll funktionstüchtig und einsatzbereit sind.
In diesem Sinne
„SAVE YOUR ENERGY & LET THEM“
Wärmstens empfohlen die „Let them Theory“, Mel Robbins