Den Meisten dürften sie nicht fremd sein – Schuldgefühle. Quälend, nagend und unbezwingbar scheinen sie uns – oft machen sie uns das Leben schwer und nehmen uns die Gelassenheit.
Hilfe – Perfektionsfalle
Wie heißt so schön der Spruch „Wer im Glashaus sitzt, sollte nicht mit Steinen werfen, …“ Gut, ich gebe es zu, ums eine und andere Mal bin auch ich hineingeraten – nein – nicht ganz ehrlich – ich kämpfe täglich !!!
Psychotip No. II – rosarote Brille oder warum positives Denken unsere Resilienz erhöht
Es sind nicht die Dinge die uns beunruhigen, es ist unsere Sicht auf die Dinge
Epiktet